dnes
Neděle - zatazeno
20°C
zítra
Pondělí - polojasno
24°C
pozítří
Úterý - jasno
25°C
Děti na startu rozhýbaly školní družiny
Foto: Děti na startu

Děti na startu rozhýbaly školní družiny

Donedávna platilo, že děti trávily po vyučování v družině další hodiny sezením, ať už při přípravě úkolů, čtení, malování nebo hraní her. Nyní mají šanci na mnohem aktivnější náplň. Právě na spolupráci s družinami se totiž nově zaměřuje celorepublikový projekt Děti na startu, který zaštiťuje Český svaz aerobiku a fitness FISAF.cz.

Celorepublikový projekt Děti na startu vznikl mimo jiné jako reakce na varovné výsledky odborných průzkumů, jež odhalily kritický nedostatek pravidelných pohybových aktivit u dětí, a to se všemi negativními důsledky na jejich zdraví.

„Věříme, že náš projekt bude stejně úspěšný i při spolupráci se školními družinami. Důvod k optimismu máme – zatím se totiž z míst, kde již projekt funguje, ozývají samé kladné ohlasy, a to jak od zástupců institucí, tak od rodičů i od samotných dětí. Například na školách spadajících pod město Kladno máme nyní 17 středisek, z nichž je 15 školních družin, kde se vyškolení instruktoři minimálně 1× týdně (někde pro velký zájem i 2× týdně) věnují s dětmi pohybovým aktivitám v rámci našeho projektu. Děti se nenudí a rodiče jsou nadšení, že jejich potomci mají další možnost pohybu v rámci školy,“ říká Jitka Literová, manažerka projektu Děti na startu.

Jak vzniká láska k pohybu
Podle Jitky Literové rodiče vítají i fakt, že se při cvičení v rámci projektu Děti na startu nejedná o žádnou specializovanou aktivitu, ale o všeobecnou pohybovou průpravu.

„Záměrem je především rozvoj základní pohybové motoriky, koordinace, obratnosti, rychlosti a síly. Projekt je určen dětem ve věku od 4 do 9 let – a to bez rozdílu tělesné kondice, konstituce či pohybového nadání. Je tak otevřen jak dětem s normální hmotností, tak i těm s nadváhou či obézním, stejně jako talentovaným i méně pohybově nadaným… A v žádném případě není cvičení zaměřené na výkon, jak tomu bývá u specializovaných sportů, které děti často rozdělují na „horší“ a „lepší“, vyvolávají v nich stres a strach z možného neúspěchu. Naopak – celková metodika projektu Děti na startu je vytvořena tak, aby děti pohyb především bavil, a láska k němu jim vydržela ideálně na celý život,“ vysvětluje hlavní záměry projektu Jitka Literová.

Až 20 % dětí trpí nadváhou nebo obezitou
Projekt Děti na startu se ale netýká jen výchovy předškolních a školních dětí k pravidelnému pohybu. Do jeho koncepce patří i mnoho dalších aktivit v rámci zdravého životního stylu. Kromě toho, že děti dostanou trička, deníčky pro zapisování sportovních úspěchů nebo svačinové boxy, účastní se například i pravidelného měření tělesných charakteristik (BMI, tuk, svaly, kosti), které může mnohé napovědět o jejich zdravotním stavu.

„Například jsme zjistili, že až 20 % dětí má nadbytečné množství tuku, tedy trpí nadváhou nebo obezitou, a 57 % dětí mělo nedostatečnou kostní hustotu, která představuje riziko budoucí osteoporózy. Problém je i nedostatek svalové hmoty u dětí. Proto jsme rádi za příznivé reakce rodičů na zjištěné výsledky měření – většinou hned dětem upravují stravovací režim a ptají se, co ještě můžou udělat pro jejich zlepšení. Je zřejmé, že v naší společnosti je trend zdravého životního stylu a správného stravování stále aktuálnější,“ upozorňuje Jitka Literová a uvádí příklad ze střediska v Doksech zapojeného do projektu Děti na startu, kde trenéři společně s dětmi připravují už 3. díl receptů na zdravé školní svačiny. Na závěr pak dodává, že ji moc těší, když se dozvídá, že se rodiče sami ptají ve školách či školkách, proč tam projekt Děti na startu ještě není…

Pořadatelem kurzu Děti na startu může být fyzická i právnická osoba, občanské sdružení, spolky, sportovní kluby a svazy, města, obce, mateřské školky, školy a další instituce, zaměřené na vzdělávání a volnočasové aktivity dětí a mládeže. Více o projektu i zapojení do něj se dočtete na www.detinastartu.cz.




Bike camp v Holešovicích: Příměstský tábor pro malé cyklisty nabídne výlety do přírody i zábavu

13. června 2019 v 16:21

Všichni malí cyklisté a milovníci cykloturistiky v Praze se mohou opět těšit na příměstský tábor Bike camp. Ten se koná od 19. do 23. srpna v prostředí Královské obory Stromovka, pražského Výstaviště a jejich okolí. Na děti ve věku od 7 do 14 let čeká pět dní plných zábavy nejen na kole. Tábor...

Pohádkový hostivařský lesopark pro děti

12. června 2019 v 16:17

Vezměte děti v sobotu 15. června do pohádkového lesa. Od 10 do 16 hodin na ně budou čekat soutěže, dárky, maskoti, malování na obličej, skákací hrady nebo diskotéka.

Žáci Prahy 6 byli oceněni v Písecké bráně

6. června 2019 ve 14:27

Praha 6 pravidelně na konci roku oceňuje ty nejlepší žáky svých základních škol. Letos se tak stalo již podesáté. Na základě doporučení ředitelů a učitelů letos ocenění Úspěšný žák 2019 doputovalo celkem k 33 školákům, kteří si jej z rukou radní pro školství Marie Kubíkové převzali...

Praha 9 zve na Ahoj léto!

6. června 2019 v 10:00

Zábavné herní odpoledne v neděli 9. června k ukončení školní docházky v tomto školním roce a zároveň přivítání dvouměsíčních letních prázdnin.

Den dětí Prahy 15 v areálu ZŠ Nad Přehradou

6. června 2019 v 08:51

Kuličková zmrzlina, domácí limonády z Kerska, slečna Viki s pejskem Vorkem a mnoho dílniček, které chystají dětská centra z patnácté a sousední městské části.

Děti se budou bavit na celorepublikovém finále Česko se hýbe ve školách

5. června 2019 v 07:43

Český svaz aerobiku a fitness FISAF.cz motivuje děti k lepšímu životnímu stylu prostřednictvím zábavných sportovních aktivit. A začíná u těch nejmenších dětí i teenagerů, zdravých i handicapovaných, populární celorepublikovou soutěží týmových skladeb Česko se hýbe ve školách. Letos se koná už její...

Praha 9: Mikroklima v parku Přátelství

4. června 2019 ve 22:55

Akce Prahy 9 Mikroklima se koná 6. června v parku Přátelství na Proseku. Je zaměřena na ekologii, ochranu životního prostředí a bezpečnou a šetrnou dopravu a spojená je s oslavou Světového dne životního prostředí.

O Budulínkovi. Praha 9 zva na Pohádkový dvoreček pro nejmenší

4. června 2019 v 07:18

Další ročník cyklu Pohádek na dvorečku pořádá městská část Praha 9 na malé letní scéně v Obecním domě, Jandově ulici 4, ve Vysočanech. Letní cyklus pohádek pro nejmenší děti od tří let začne 5. června a koná se vždy ve středu od 16 hodin. Na všechny pohádky je...

Praha 8 zve na JOYfest, zábavu pro celou rodinu

3. června 2019 ve 20:04

Pěvecká skupina  JOYFUL a městská část Praha 8 pořádají JOYfest – Léto s Prahou 8 v úterý 25. června odpoledne před KC Hrubého na Ládví.

Zábavné odpoledne pro děti z Prahy 6

3. června 2019 ve 12:29

Na prostranství parkoviště před pavilonem F1 Ústřední vojenské nemocnice a v přilehlém okolí se koná 5. června odpoledne plné her.

Další články
Nahoru