Den zdraví na Karláku

Jak jsme spali jako děti? Jak bude vypadat náš spánek v pozdějším věku? A jaké spánkové poruchy nás provázejí v průběhu života?

Minikurz v pondělí 26. ledna propojuje meditaci, barvy a intuitivní tvorbu pro zklidnění mysli a načerpání energie.

Stresu se člověk v dnešní uspěchané době zkrátka nevyhne. Ať už jde o pracovní povinnosti, starost o domácnost, péči o děti nebo třeba jen přetíženou dopravu, napětí se v těle jen hromadí. O to důležitější je poté večer zpomalit a vytvořit si v ložnici prostředí, ve kterém se lépe regeneruje....

Preventivní akce na Poliklinice Prosek pokračují. Letošní první Den prevence proběhne 28. ledna od 9 do 16 hodin.

Otevřené setkání všech neformálních pečujících o osobu blízkou, kteří se věnují péči nebo řeší otázky vzdělávání dětí s hendikepem se koná ve středu 21. ledna od 17 hodin v ZŠ s RVJ K Milíčovu, ve sborovně v suterénu.

Saunia loni několikrát lákala na tematické víkendy s metličkovými ceremoniály. U návštěvníků jsou populární a ani letos o ně nebudou ochuzeni. Letos poprvé si je užijí od čtvrtka 15. do neděle 18. ledna.

Beseda s nejznámější českou plus size modelkou a redaktorkou časopisu Vogue Natálií Debnárovou se koná ve čtvrtek 22. ledna v 18:30.

Onko jóga je jemná, léčivá a bezpečná forma jógy určená lidem v různých fázích léčby nebo po léčbě onkologického onemocnění. Každé setkání přináší prostor pro vědomý pohyb, dech i relaxaci. Lekce jsou hrazeny Nadací Karma srdcem a městskou částí Praha 10, aby byly dostupné všem, kdo právě...