Dnes Sobota - obcasny-dest 6°C
Zítra Neděle - obcasny-dest 4°C
Sobota 7. 12. 2024
Svátek má Ambrož, Benjamín
Pražské drby
Co se v Praze povídá aneb Tak trochu jiný pražský bulvár
Pro inzerenty
Inzercí na serveru www.prazskypatriot.cz cílíte na pražské zákazníky
Knižní tipy

David Goggins: Mě nic nezlomí

Dětství Davida Gogginse bylo noční můrou – chudoba, předsudky a fyzické týrání ho velmi poznamenaly. Díky sebekázni, psychické odolnosti a tvrdé práci se však Goggins proměnil z depresivního mladíka s nadváhou v ikonu amerických ozbrojených sil a jednoho z nejlepších světových vytrvalostních sportovců. Jako jediný muž v historii absolvoval elitní výcvik příslušníka Navy SEAL, armádního rangera a taktického leteckého dispečera, dále vytvořil rekordy v mnoha vytrvalostních závodech a časopis Outside ho označil za nejzdatnějšího muže v Americe.

me-nic-nezlomi V knize Nic mě nezlomí se dělí o svůj fascinující životní příběh a odhaluje, že většina z nás využívá pouze 40 % svých schopností. Goggins tomu říká pravidlo 40 % a jeho příběh osvětluje cestu, po které se může vydat každý, kdo chce překonat bolest, odbourat strach a dosáhnout svého plného potenciálu.

Kniha se s více než 5 miliony prodaných výtisků stala bestsellerem New York Times.

Tato kniha vychází pod novou nakladatelskou značkou Mimochodem. 
 

Slovy autora:

Lidé se mění prostřednictvím studia, návyků a prožitků. Z mého příběhu je zřejmé, čeho jsou tělo a mysl schopné, když funguji na plný výkon, a jak toho lze dosáhnout. Ať už čelíte rasismu, sexismu, zraněním, rozvodu, depresi, obezitě, tragédii nebo chudobě, podněcuje vás to k proměně. 

Kroky, popsané v této knize, představuji evoluční algoritmus, který odstraňuje bariéry, přináší slávu a trvalý klid. 

Doufám, že jste připravení. Je na čase, abyste šli do války sami se sebou. 
 

Ukázky z knihy:

Když se podíváte do zrcadla a uvidíte tlustého člověka, neříkejte si, že byste měli shodit několik kilogramů. Pojmenujte skutečnost. Jsi nechutně obézní! Přesně tak. Pokud jste tlustí, řekněte si to. Špinavé zrcadlo, do kterého každý den hledíte, vám pokaždé řekne pravdu, tak proč si pořád lžete? Abyste se mohli chvíli cítit lépe a zůstat stejní? Jste-li tlustí, musíte to změnit, protože je to hodně nezdravé.  Vím to, protože jsem to zažil.

Děláte-li třicet let stejnou práci, kterou nesnášíte, protože se bojíte dát výpověď a riskovat, žijete jako poserové. Tečka. Řekněte si pravdu! Promarnili jste spoustu času. Máte ale určité sny, takže seberete odvahu a splníte si je, abyste neumřeli jako zbabělci.

Přiznejte si pravdu!

Nikdo nechce slyšet tvrdou pravdu. vyhýbáme se tomu, co potřebujeme slyšet nejvíc.

  •  

Pojmenujte skutečné příčiny svých omezení a učiníte z negativity, která je reálná, tryskový pohon. Z okolností, které vám ztěžují život, se stane vzletová dráha!

Přestaňte marnit čas. Hodiny a dny se vypařují jako říčky v poušti. Můžete být na sebe krutí, pokud si uvědomujete, že to děláte, abyste se zdokonalili. Všichni potřebujeme hroší kůži, abychom žili lépe. Jste-li na sebe při pohledu do zrcadla laskaví, nepodnítí vás to k zásadním změnám, které potřebujete, abyste vykročili do lepší budoucnosti. 
 

David Goggins (*1975) je bývalý člen Navy SEALs a jediný příslušník ozbrojených sil Spojených států amerických, který absolvoval výcvik BUd/S, Army ranger School a výcvik Air Force Tactical Air Controller. Goggins absolvoval přes šedesát ultramaratonů, triatlonů a ultra-triatlonů, překonal řadu rekordů a pravidelně se umisťoval v první pětce. Zapsal se do Guinnessovy knihy rekordů, když během sedmnácti hodin udělal 4030 shybů. Je velmi vyhledávaným řečníkem a vypráví svůj životní příběh zástupcům firem z žebříčku Fortune 500, členům profesionálních sportovních týmů a statisícům studentů po celé zemi.

Více se o něm dozvíte na https://davidgoggins.com/

David Goggins: Nic mě nezlomí, přeložil Tomáš Piňos, vydává nakladatelství Mimochodem, 384 stran, doporučená cena 399 Kč 
 

Mimochodem je nová nakladatelská značka, která patří do portfolia Euromedia Group. Budou v ní vycházet knihy zaměřující se na seberozvoj, byznys, psychologii a vzdělávání. Jedná se o literaturu, která je založena na vědeckých studiích nebo byla napsána odborníky v daném oboru. Nová značka by měla na současný trh přinést svěží vítr, reagovat na aktuální témata, která hýbou společností, a přinášet nové trendy.

Název Mimochodem vznikl jako opak asociací, které nová značka vyvolává, vyzývá k zastavení a zamyšlení v dnešní uspěchané době. 
 

Již vyšlo:

• Ali Abdaal : Pohodová produktivita

• Anna Weidlichová : mám to u pr…

• David Goggins:  Nic mě nezlomí

Připravujeme:

• Nicole LePera: Poznej sám sebe


Autor: red

Komiks Hangár představuje pět příběhů československých veteránů RAF

4. prosince 2024 v 18:29

Paměť národa ve spolupráci s nakladatelstvím ARGO připravili nový komiks o veteránech RAF s názvem HANGÁR: RAF ve vzduchu i na zemi. Služba Čechoslováků v RAF je výraznou kapitolou dějin odboje. Ze svědectví, která jsou uložena v archivu Paměti národa, byla vybrána pětici skutečných životních...

Kristina Skulínková a její Zdraví v kapse aneb Co se nestihlo v ordinaci

4. prosince 2024 v 15:24

O zdravém životním stylu sice už každý slyšel, zdaleka ne každý už jej ale viděl v běžném životě. Informací, které si mnohdy protiřečí, je navíc tolik, že se v nich snad ani nedá zorientovat.

Kniha Klopp: Pocta od FC Liverpool jako tip na dárek pro fotbalové fanoušky

4. prosince 2024 ve 13:27

V nezávislém nakladatelství Práh nedávno vyšla v českém překladu kniha Klopp: Pocta od FC Liverpool, oficiální dárková kniha od anglického fotbalového klubu FC Liverpool (LFC), která oslavuje přelomové období působení slavného trenéra Jürgena Kloppa.

Paul Newman: Neobyčejný život obyčejného muže

3. prosince 2024 v 18:09

Znovuobjevené paměti možná největší filmové hvězdy naší doby. Muže, kterého mnozí obdivovali, ale málokdo ho skutečně znal.

Daniel Polman: Rychlejší než vítěz

3. prosince 2024 v 07:01

Divoká 25 dní trvající jízda přímo z pohledu předního českého ultracyklisty Daniela Polmana, který se zúčastnil 7400 km dlouhého závodu „North Cape – Tarifa“.

Pavla Jazairová a její upřímná výpověď Venkovský zápisník

2. prosince 2024 v 19:54

Známá reportérka a spisovatelka Pavla Jazairová předkládá ve své nové knize působivou literární reportáž, v níž se prolíná osobní deník s pozorováním života v pohraniční vesnici Poustka, kde autorka nyní žije. Venkovský zápisník vydává nakladatelství Universum.

Komik Lukáš Pavlásek vydal zábavnou sbírku fejetonů

1. prosince 2024 v 11:09

V nové zábavné sbírce fejetonů z let 2021–2023 se známý komik a spisovatel podělí o svůj pohled na náš stále se měnící svět. Novinka je dvanáctou knihou z pera Lukáše Pavláska, kterou si tentokrát vydal ve svém vlastním nakladatelství Vládce všech galaxií, jenž založil v roce 2015. Obálku knihy...

Hedvika Kaplánová: Z blondýny zubařkou

30. listopadu 2024 v 10:30

Vtipná, chytrá, neotřelá a zároveň i plná zajímavých a praktických informací nejen pro zájemce o zdravý chrup – taková je kniha Z blondýny zubařkou z nakladatelství Mladá fronta (369 Kč). Knihu napsala Hedvika Kaplánová podle svého blogu Autentický deník MDDr. Bloncky: Od studia až k otevření...

Móda a životní styl 60. až 80. Let optikou Míši Zindelové v knize Takoví jsme byli…

27. listopadu 2024 ve 14:41

Jak jsme žili v šedesátkách? Jak jsme se oblékali v sedmdesátkách a kdo byly naše idoly v osmdesátkách? Tehdejší studentka, později módní redaktorka, autorka mnoha knih a sběratelka času, Michaela Zindelová, představuje módu a životní styl 60. až 80. let minulého století v knize Takoví...

Aby škola neškodila. Průvodce pro žáky, studenty, rodiče a dobré učitele

25. listopadu 2024 ve 23:34

Jak se pozná dobrý učitel? Jsou domácí úkoly povinné? Za co nikdy nesmí student dostat pětku? A jak do vzdělávacího procesu zapadají rodiče? V těchto a dalších otázkách vám teď udělají jasno oblíbení vzdělávací influenceři. Štěpánka Cimlová alias Štěkánka a Robert Čapek alias Líný učitel si...

Daniel Krejčík: HÁJEMSTVÍ – PŘÍBĚH KLUKA Z POHŘEBKY

22. listopadu 2024 v 10:37

Říká se, že děti si vybírají, do jaké rodiny se narodí. Dan si tím tak jistý není. Anebo měl jako embryo mnohem černější smysl pro humor než osud, který ho čekal. Narodil se do rodiny, kde se již po několik generací dědí pohřebácké řemeslo, v malebném městě v Českém ráji,...

Vojtěch Vrtiška: Kuchařka

20. listopadu 2024 v 11:18

Chcete se naučit, jak péct ty nejlahodnější a nejkrásnější dezerty? Vojtěch Vrtiška, vítěz populární pekařské soutěže, ve své Kuchařce (CPress, 549 Kč) připravil třicet receptů dezertů, a to ve dvou verzích. Jedna je vhodná pro začínající pekaře a jedna pro ty, kteří chtějí své pečení povýšit na...

Michal Sirotek: Zelený muž

18. listopadu 2024 v 07:07

Před rokem přišla během tragického požáru o matku. Teď se Nikol vrací z Prahy zpět do rodného města v srdci Šumavy. Minulost ale ještě neřekla své poslední slovo a znovu otevírá staré rány.

Marek Eben: Myšlenky za volantem 2

17. listopadu 2024 ve 21:58

O tom, že Marek Eben rád při řízení auta přemýšlí a ještě o tom píše úsměvné fejetony, se všeobecně ví. Tedy minimálně od velkého úspěchu jeho první knížky Myšlenky za volantem, která vyšla v roce 2020. Autor na ni nyní navazuje volným pokračováním Myšlenky za volantem 2, které opět vychází...

Jaroslav Čechura: Heinrich Franz Boblig, temná postava čarodějnických procesů

15. listopadu 2024 v 11:51

Inkvizitor mýtů zbavený. Přelomová publikace Heinrich Franz Boblig od významného českého historika Jaroslava Čechury vás při čtení nenechá v klidu..

Další články
Nahoru