Dnes Úterý - zatazeno 3°C
Zítra Středa - oblacno 3°C
Úterý 17. 2. 2026
Svátek má Miloslava
Zpravodajství
Co se v metropoli děje aneb Buďte v Praze v obraze
Pražský patriot na Seznamu
Nejnovější články na Seznamu ze zdroje Pražský patriot
Knižní tipy

David Goggins: Mě nic nezlomí

Dětství Davida Gogginse bylo noční můrou – chudoba, předsudky a fyzické týrání ho velmi poznamenaly. Díky sebekázni, psychické odolnosti a tvrdé práci se však Goggins proměnil z depresivního mladíka s nadváhou v ikonu amerických ozbrojených sil a jednoho z nejlepších světových vytrvalostních sportovců. Jako jediný muž v historii absolvoval elitní výcvik příslušníka Navy SEAL, armádního rangera a taktického leteckého dispečera, dále vytvořil rekordy v mnoha vytrvalostních závodech a časopis Outside ho označil za nejzdatnějšího muže v Americe.

me-nic-nezlomi V knize Nic mě nezlomí se dělí o svůj fascinující životní příběh a odhaluje, že většina z nás využívá pouze 40 % svých schopností. Goggins tomu říká pravidlo 40 % a jeho příběh osvětluje cestu, po které se může vydat každý, kdo chce překonat bolest, odbourat strach a dosáhnout svého plného potenciálu.

Kniha se s více než 5 miliony prodaných výtisků stala bestsellerem New York Times.

Tato kniha vychází pod novou nakladatelskou značkou Mimochodem. 
 

Slovy autora:

Lidé se mění prostřednictvím studia, návyků a prožitků. Z mého příběhu je zřejmé, čeho jsou tělo a mysl schopné, když funguji na plný výkon, a jak toho lze dosáhnout. Ať už čelíte rasismu, sexismu, zraněním, rozvodu, depresi, obezitě, tragédii nebo chudobě, podněcuje vás to k proměně. 

Kroky, popsané v této knize, představuji evoluční algoritmus, který odstraňuje bariéry, přináší slávu a trvalý klid. 

Doufám, že jste připravení. Je na čase, abyste šli do války sami se sebou. 
 

Ukázky z knihy:

Když se podíváte do zrcadla a uvidíte tlustého člověka, neříkejte si, že byste měli shodit několik kilogramů. Pojmenujte skutečnost. Jsi nechutně obézní! Přesně tak. Pokud jste tlustí, řekněte si to. Špinavé zrcadlo, do kterého každý den hledíte, vám pokaždé řekne pravdu, tak proč si pořád lžete? Abyste se mohli chvíli cítit lépe a zůstat stejní? Jste-li tlustí, musíte to změnit, protože je to hodně nezdravé.  Vím to, protože jsem to zažil.

Děláte-li třicet let stejnou práci, kterou nesnášíte, protože se bojíte dát výpověď a riskovat, žijete jako poserové. Tečka. Řekněte si pravdu! Promarnili jste spoustu času. Máte ale určité sny, takže seberete odvahu a splníte si je, abyste neumřeli jako zbabělci.

Přiznejte si pravdu!

Nikdo nechce slyšet tvrdou pravdu. vyhýbáme se tomu, co potřebujeme slyšet nejvíc.

  •  

Pojmenujte skutečné příčiny svých omezení a učiníte z negativity, která je reálná, tryskový pohon. Z okolností, které vám ztěžují život, se stane vzletová dráha!

Přestaňte marnit čas. Hodiny a dny se vypařují jako říčky v poušti. Můžete být na sebe krutí, pokud si uvědomujete, že to děláte, abyste se zdokonalili. Všichni potřebujeme hroší kůži, abychom žili lépe. Jste-li na sebe při pohledu do zrcadla laskaví, nepodnítí vás to k zásadním změnám, které potřebujete, abyste vykročili do lepší budoucnosti. 
 

David Goggins (*1975) je bývalý člen Navy SEALs a jediný příslušník ozbrojených sil Spojených států amerických, který absolvoval výcvik BUd/S, Army ranger School a výcvik Air Force Tactical Air Controller. Goggins absolvoval přes šedesát ultramaratonů, triatlonů a ultra-triatlonů, překonal řadu rekordů a pravidelně se umisťoval v první pětce. Zapsal se do Guinnessovy knihy rekordů, když během sedmnácti hodin udělal 4030 shybů. Je velmi vyhledávaným řečníkem a vypráví svůj životní příběh zástupcům firem z žebříčku Fortune 500, členům profesionálních sportovních týmů a statisícům studentů po celé zemi.

Více se o něm dozvíte na https://davidgoggins.com/

David Goggins: Nic mě nezlomí, přeložil Tomáš Piňos, vydává nakladatelství Mimochodem, 384 stran, doporučená cena 399 Kč 
 

Mimochodem je nová nakladatelská značka, která patří do portfolia Euromedia Group. Budou v ní vycházet knihy zaměřující se na seberozvoj, byznys, psychologii a vzdělávání. Jedná se o literaturu, která je založena na vědeckých studiích nebo byla napsána odborníky v daném oboru. Nová značka by měla na současný trh přinést svěží vítr, reagovat na aktuální témata, která hýbou společností, a přinášet nové trendy.

Název Mimochodem vznikl jako opak asociací, které nová značka vyvolává, vyzývá k zastavení a zamyšlení v dnešní uspěchané době. 
 

Již vyšlo:

• Ali Abdaal : Pohodová produktivita

• Anna Weidlichová : mám to u pr…

• David Goggins:  Nic mě nezlomí

Připravujeme:

• Nicole LePera: Poznej sám sebe


Autor: red

Knihou Loděnice Gdaňsk – Dny začátků startuje nová sága od populární autorky bestsellerů

9. února 2026 v 11:58

V Ikaru vychází první díl rodinné ságy z 19. století LODĚNICE GDAŇSK – DNY ZAČÁTKŮ. Jedná se o dílo populární německé autorky, píšící obvykle pod pseudonymem Anne Jacobsová. Ale vzhledem k tomu, že se prý jedná o její srdeční projekt, vydává jej tentokrát pod svým skutečným jménem Hilke...

Sahil Bloom: Pět typů bohatství

8. února 2026 v 19:41

Sahil Bloom je spisovatel, podnikatel a tvůrce internetového obsahu, jehož inspirativní postřehy čtou miliony lidí. Po třech letech výzkumu a osobních experimentů vytvořil převratný plán, jak si vybudovat spokojený život na základě pěti typů bohatství, které dynamicky a ve vzájemné shodě fungují...

Špína je zatím nejdrsnější kniha populárního českého autora detektivek

25. ledna 2026 ve 13:13

Z nakladatelství Kalibr je novinka oblíbeného českého autora detektivek Martina Goffy. Úderný román ŠPÍNA je dosud nejdrsnějším Goffovým příběhem, v němž vysloužilý gangster Rob pátrá po ztracené přítelkyni, která se jednoho večera nevrátila z práce…

Mark Aldridge: MARPLOVÁ – EXPERTKA NA ŠPATNOST

19. ledna 2026 v 10:03

Rovné půlstoletí uplynulo v minulých dnech od smrti královny detektivek Agathy Christie. Přesto se její knihy stále hojně prodávají i čtou. Vedle legendárního detektiva Hercula Poirota je v nich další oblíbenou vyšetřovatelkou slečna Marplová, která zná lidskou povahu jako málokdo a dokáže bystře...

Ally Condie a její Sliby a lži, napínavý thriller ve stylu detektivek Shari Lapeny

18. ledna 2026 ve 21:55

Autorkou napínavého thrilleru Sliby a lži je americká spisovatelka Ally Condie, vydává ho nakladatelství Kalibr. Ellery přijíždí sama do luxusního resortu, kam měla původně jet se svým mužem oslavit výročí. Jenže manžel ji po dvaceti letech opustil a ona se teď pokouší začít znovu. Zdá se, že by...

Vyšel Pikový král plastiky, knižní rozhovor s estetickým chirurgem Ventrubou

20. prosince 2025 v 06:50

Kdo je muž, na kterého ženy čekají dva roky? Muž, kterému nabízejí práci top kliniky z celého světa?  TOMÁŠ VENTRUBA – PIKOVÝ KRÁL PLASTIKY, lékař navracející tvářím kouzlo mládí, se představuje v knižním rozhovoru s Barbarou Nesvadbovou. Vychází pod nakladatelskou značkou...

Vyšla nejrozsáhlejší monografie herce Vladimíra Menšíka

19. prosince 2025 v 16:39

Výpravná obrazová publikace Davida Lišky s názvem VLADIMÍR MENŠÍK – ŽIVOT, FILM, DIVADLO mapuje životní pouť oblíbeného českého herce od útlého dětství v brněnských Židenicích až po přijetí na Janáčkovu akademii múzických umění a následné působení na divadelních prknech i před filmovou kamerou....

Hříšník je bilanční zpověď sparťanské legendy Tomáše Řepky

18. prosince 2025 v 16:09

V osobní, syrové a bilanční zpovědi fotbalové legendy Tomáše Řepky s názvem Hříšník se prolíná Sparta, osobní život, nová trenérská kapitola i pohled na současný fotbal. Řepka otevřeně vypráví o cestě ze zeleného trávníku přes osudové vztahy až po pády, které otřásly jeho životem. Součástí knihy...

Povaleč servíruje černohumorné povídky, vrací se i k Neckářově ztracené peněžence

15. prosince 2025 ve 22:48

Spisovatel, básník, kolážista, hudebník, archivář, minigolfista a především povaleč Viki Shock, autor lehkého funerálního románku Zahradníkův rok na hřbitově a sbírky povídek Sněhurka, jakou svět neviděl!, v knize Povoláním povaleč čtenářům předkládá téměř třicítku černohumorných povídek,...

Nová kniha od Romany Suché pomůže dětem zvládnout emoce

1. prosince 2025 ve 21:30

Nová kniha z velmi oblíbená série s laskavými příběhy pro dětskou duši, tentokrát zaměřená na všímavost dětí, se jmenuje Mušlenčiny léčivé příběhy – Mindfulness. Autorkou je úspěšná klinická psycholožka a terapeutka Romana Suchá, jejíž knihy patří k nejoblíbenějším dětským...

Kniha Projekt dítě přináší příběhy osmi párů, kterým reprodukční medicína změnila život

30. listopadu 2025 ve 22:11

Kniha Kateřiny Hrochové a Kateřiny Krobové PROJEKT DÍTĚ je určena ženám a mužům, kteří touží po dítěti, ale jejich cesta k tomuto cíli není přímočará. O své příběhy se zde podělí osm párů, jimž reprodukční medicína změnila život. Vychází v nakladatelství...

Jaroslav V. Mareš: ZBYTEČNÁ ZÁHADA – SMRT JANA MASARYKA

23. listopadu 2025 ve 20:38

Případ smrti Jana Masaryka je jednou z našich nejdiskutovanějších záhad. Přitom jde o záhadu naprosto zbytečnou.  Jan Masaryk zemřel náhle v době, kdy se komunisté ujímali moci. Jeho smrt okamžitě označili za sebevraždu, ale veřejnost jim neuvěřila…

Kniha Okamžiky v přírodě je plná krásného textu i fotografií

20. listopadu 2025 v 07:13

Veverky skotačící v korunách stromů, liščata hrající si na okraji lesa, ledňáček prolétající nad vodou jako záblesk modrého světla – příroda je všude kolem nás, jen ji stačí vidět. Sourozenci Una a Gamander Lópezovi v knize Okamžiky v přírodě otevírají svět, v němž se stáváme tichými hosty a...

Kniha Pozorujeme ptáky je praktická příručka, jak hledat a určovat ptačí druhy

19. listopadu 2025 ve 21:02

Kniha ornitologa Leandera Khila Pozorujeme ptáky vás provede základy vybavení, prvním výletem i určováním druhů podle vzhledu i hlasu. Přidává tipy pro celoroční pozorování, seznamuje s digitálními nástroji i s tím, jak přilákat ptáky přímo k vám na zahradu. Pro děti i dospělé, začátečníky...

V knize Johana Bavorská se dozvíte o osudech první manželky Václava IV.

19. listopadu 2025 ve 20:37

Když se Johana Bavorská, dcera vévody Albrechta, stane manželkou nejstaršího syna císaře Karla IV., chápe, že nebude snadné vykročit s Václavem na společnou cestu životem. Dělí je nejen nemalý věkový rozdíl, ale i to, že Václav musí otce doprovázet na jeho cestách a Johana tak zůstává často sama…...

Další články
Nahoru