Cvičení na podložkách pro seniory

S kulturou, historií, tradicemi a přírodními skvosty této jihoevropské země vás seznámí velvyslanec Albánské republiky Ilir Tepelena. Role tlumočníka se ujal Přemysl Vinš, přední český odborník na albánštinu a albánskou literaturu.

Přijďte si zpříjemnit dopoledne při hraní deskových her. Deskové hry jsou ideální pro všechny seniory, kteří si chtějí užít společenský čas v přátelském prostředí, procvičit svou mysl a navázat nové kontakty. Hrát budete hry, které rozvíjejí strategické myšlení, logiku a týmovou...

Komentovaná prohlídka Coloredo Mansfeldského paláce s výtvarným workshopem – dílnou v úterý 25. března v 16 hodin.

Praha 10 zve všechny seniory na příjemný a tvořivý workshop, během kterého si vyzkouší sázení bylinek do květináčů.

Připojte se k běžcům na Sídlišti Solidarita a buďte součástí jedinečného běžeckého závodu X RUN. Tento závod je otevřený pro účastníky všech věkových kategorií, ať už jste zkušení běžci, běžečtí začátečníci nebo si jen chcete užít aktivní den společně s rodinou a...

Závod v krasobruslení se uskuteční v sobotu 22. března v Ice Aréně Kateřinky v rámci série závodů Českého krasobruslařského svazu.

Radnice zve na tradiční plavání O pohár MČ Praha 1 v bazénu Tyršova domu 22. března od 14 do 18 hodin.

Přátelé Běžecké školy Prahy 4, po roce se opět koná série tematických výběhů vedoucí sousedící městskou částí, Prahou 10.

Od roku 2012 má v programu komunitního centra Prádelna své místo pravidelná středeční tzv. iKavárna. Postupně se však její podoba vyvíjela a nyní nastala fáze, kdy se přeměňuje v takzvanou aKavárnu, která se bude konat vždy druhou a čtvrtou středu v měsíci.

Praha 4 má celou řadu úspěšných sportovců napříč různými kategoriemi, kteří si zaslouží za své výjimečné sportovní výkony získat ocenění. Úspěchy na poli sportu tradičně oceňuje městská část ve spolupráci s Pražskou tělovýchovnou unií (PTU) v Anketě o nejlepšího sportovce Prahy 4, tentokráte za...

Praha 10 se rozhodla realizovat nový projekt, jehož smyslem je pořádat v Trmalově vile ve Strašnicích aktivity pro seniory z desáté městské části. V úterý 4. března zde proběhla první zábavná aktivita – souhrnně nazvaná „deskové hry". Zatímco si skupinka dam pro začátek zvolila hru kostky, pánové...

Podpoře zdraví a zdravého životního stylu se věnuje tradiční Program zdraví Prahy 14. Seniorům starším 65 let, kteří mají v městské části trvalé bydliště, radnice nabízí bezplatné plavenky do hloubětínského bazénu.

Jak proškolit seniory v nových technologiích je náplní projektu „IT zvesela“, který je součástí Místního akčního plánu rozvoje vzdělávání (MAP IV) Prahy 15, pracovní skupiny Mezigenerační spolupráce. K jeho realizaci seniory zvou žáci devátého ročníku ZŠ Veronské...

Komentovaná vycházka pro seniory Secesní Prahou je připravena ve dvou termínech. První v sobotu 8. března v 1 hodin a druhá v úterý 11. března ve 14 hodin.