Dnes Pondělí - oblacno 6°C
Zítra Úterý - prehanky-snih 6°C
Pondělí 27. 3. 2023
Svátek má Dita
Zpravodajství
Novinky z hlavního města
Pražský sport

Bezplatné lekce cvičení s prvky Tai chi v Praze 4

19. března 2022 09:16

Přidat na Seznam.cz Přidejte si nás na domovskou
stránku Seznam.cz
Ani letos nebude chybět tradiční cvičení s prvky Tai chi v parku Na Pankráci pod vedením lektorky Vlasty Pechové. Cvičení probíhají každé pondělí a úterý. Akce je zcela zdarma a zúčastnit se mohou všechny věkové kategorie bez ohledu na sportovní kondici.

Letos cvičení odstartuje v pondělí 16. května od 18 hodin. Místo tréninku bude vždy vyznačeno vlaječkou TIME outDOOR.

Během 15 týdnů je pro vás nachystáno 30 lekcí. Leták s podrobným rozpisem termínů cvičení získáte na všech infocentrech čtvrté městské části a na recepci Nuselské radnice nebo v recepci ÚMČ (Antala Staška, Budějovická).

S sebou postačí sportovní oblečení a obuv, dostatek tekutin. Cvičení je vhodné pro všechny sportovní nadšence.

Pondělní lekce (18:00 – 19:30) jsou určeny pokročilým a zdatnějším sportovcům.

Pro fyzicky méně zdatné, začátečníky nebo seniory, jsou vhodnější úterní lekce, které probíhají v dopoledních hodinách (9:00 – 10:30).

cviceni-2022-p4

Autor: Alo
Přidat na Seznam.cz Přidejte si nás na domovskou stránku Seznam.cz
Přepnout na drby

Praha 4 instaluje na hřiště nové workoutové prvky

25. března 2023 ve 13:08

Vybavení několika oblíbených sportovišť v Praze 4 doplní v letošní sezóně nové workoutové prvky. Rozšíření počtu veřejných hřišť, na kterých budou návštěvníkům k dispozici i konstrukce pro posilování s vlastní vahou již schválila rada městské části.

Turnaj ve stolním tenise O plecháček

20. března 2023 ve 20:24

Čtyři stoly, čtyři kategorie a krásné ceny v neděli 26. března na turnaji ve stolním tenise.

Maraton pro roztroušenou sklerózu podpoří pacienty s tímto onemocněním

20. března 2023 v 09:31

Symbolicky zdolat trasu z Maratonu do Athén se pokusí pacienti s roztroušenou sklerózou. Zapojí se do Maratonu s roztroušenou sklerózou (MaRS) a společným cvičením, procházkou i jízdou na rotopedu pokoří vzdálenost 42 kilometrů. Na maratonce letos čekají lekce jógy, tai-či...

Březnové plavání s Prahou 1

18. března 2023 ve 21:52

Závod v plavání O pohár Prahy 1 se koná v bazénu Tyršova domu v sobotu 25. března od 14 do 18 hodin.

Nordic walking v Praze 14

15. března 2023 ve 14:59

Dynamická chůze se speciálními sportovními holemi s Hanou Dvořákovou v pondělí 20. března.

S Běžeckou školou Prahy 4 na Dívčí hrady

14. března 2023 v 11:52

Předposlední výběh Běžecké školy Prahy 4 ze Žlutých lázní bude pro pomalou skupinu 8 kilometrů s perfektními výhledy na Prahu 4 z Dívčích hradů.

Praha 14: Pochod pro mozek

7. března 2023 ve 14:41

Kondiční chůze spojená s posilováním mozku hravou formou 15. března od 9 do 13 hodin. Projdete okolí KC Kardašovská, odkud je vycházka vedena, dále na Lehovec, Kyje, Hloubětín, rozhledna Doubravka.

Krčská čtyřka – závod o pohár starosty Prahy 4

7. března 2023 v 10:24

Se vstupem Běžecké školy Prahy 4 do jejího desátého ročníku připravila radnice první běžecký závod s názvem Krčská čtyřka o pohár starosty MČ Prahy 4.

Bruslařská sezóna na Dvojce je prodloužena

24. února 2023 v 08:15

V Grébovce i v Jammertale na Folimance prodloužila Praha 2 bruslařskou sezónu. Na kluzištích můžete bruslit do 5. března.

Praha 14: Turnaj ve stolním tenisu o pohár starosty

22. února 2023 ve 21:17

Poměřit své síly ve stolním tenisu můžete na turnaji pro amatérské hráče a hráčky v sobotu 11. března.

Prague Spirit Festival: Jóga, koncerty, muzikoterapie, otužování

18. února 2023 v 07:13

Čtyřdenní 13. ročník Prague Spirit Festivalu s inspirativním tematickým programem se uskuteční od 16. do 19. března v multifunkčním centru Space Žitná 7 a na Novotného lávce.

Kreativní dílna Zastav se a tvoř v Galerii 9

14. února 2023 v 07:38

Dílna je určena pro všechny věkové kategorie, tvoří se zde pro radost, zábavu, štěstí, harmonii, uklidnění. Za krátkou dobu můžete z obyčejných věcí vytvořit neobyčejné, na chvilku se odreagovat od denního shonu, a ještě si odnést vlastní umělecké dílo.

Zimní hry Prahy 9 zvou na víkend

10. února 2023 v 07:12

Týden plný sportovních dovedností na ledě na Střížkově pokračuje i během víkendu. Na programu budou hokejový den, soutěže o ceny a bruslení s Olafem.

Další články
Nahoru