Nové pohybové centrum bylo dnes otevřeno v Žitné

„Jde o skvělý projekt, který opět rozšiřuje volnočasové aktivity v naší městské části. Nové centrum přitom není zaměřeno pouze na většinovou klientelu – Středisko sociálních služeb Praha 1 v něm bude zajišťovat také pestrý cvičební program pro seniory, handicapované spoluobčany, maminky s dětmi, ale třeba i těhotné ženy,“ říká starosta Prahy 1 Oldřich Lomecký (TOP 09).

Centrum je připraveno pro téměř všechny formy přirozeného pohybu, které lze provozovat v uzavřeném prostoru, samozřejmě s přihlédnutím také ke specifické klientele jako jsou senioři, handicapovaní, maminky s dětmi.

Vedle posilování a protahování, pro něž je vyčleněna jedna menší místnost, se klienti mohou věnovat volným pohybovým aktivitám v hlavním sále. Pro ty, kteří si budou chtít odpočinout, je připravena relaxační zóna, s možností příjemného posezení a občerstvení. Samozřejmostí je plné hygienické zázemí, ale i recepce se stálou obsluhou.

„Pro naše klienty z řad seniorů zde budeme pořádat pravidelná cvičení se specifickými pomůckami, například oblíbené cvičení na židlích, speciální zdravotní a kondiční posilování jako prevenci inkontinence a podobně,“ uvedla ředitelka Střediska sociálních služeb Praha 1 Helena Čelišová.

Vzhledem k tomu, že nové pohybové centrum se nachází v objektu MČ Praha 1, počítá se také s využitím pro cvičení zájemců z řad zaměstnanců radnice první městské části.

„Centrum vzniklo rekonstrukcí bývalého fitness centra, takže nešlo o nějak dramatické stavební zásahy. Už ve fázi přípravy projektu jsme nicméně počítali s tím, že je třeba zřídit i adekvátní zázemí právě pro seniory či handicapované občany,“ upřesňuje radní Prahy 1 pro oblast majetku Tomáš Macháček (TOP 09).

Podle jeho kolegy – radního pro sport – Filipa Kračmana (TOP 09) je nové pohybové centrum unikátní díky své multifunkčnosti. „To své, jak se říká pravé ořechové, si tady najde každý: mladý člověk vyhledávající dynamický pohyb, starší člověk, který má rád jógu, ale i hůře se pohybující babička. Sport je důležitý v každém věku, v pokročilejším zvlášť, a to nejen z důvodu fyzického zdraví, ale také proto, že plní zásadní společenskou úlohu, když vede lidi k setkávání a přátelství s ostatními,“ podotkl Kračman.

Odbornými garanty speciálních pohybových aktivit budou zkušení cvičitelé. Kurzy sebeobrany vycházející z Jiu-Jitsu povede držitel 5. danu Bedřich Rýč, který již mnoho let vede kurzy pro policisty i nejširší veřejnost; kondiční cvičení bude mít „pod palcem“ oblíbená cvičitelka Hanka Kynychová. A právě ta jako symbol zdravého pohybu zve všechny z Prahy 1 do nového centra: „Je to tu skvělé, přijďte se osobně přesvědčit!“