Nejste bezmocní. Takticko-strategický kurz pro seniory
7. listopadu 2016 07:06
Témata kurzu:
Předcházení nebezpečných situací (na ulici, při cestováni, při nakupování)
Typologie pachatelů násilných deliktů
Právní aspekty nutné obrany a krajní nouze
Biochemické procesy v těle při stresu
Fyzická a psychická příprava
Relaxační techniky – Shiatsu a reflexologie a další